こんにちは

 

「心・身体・魂を調える」

シュリーヨーガの斎藤美智枝です。

 

いつもブログにお越し頂き

ありがとうございます

 

 

 

9月になりましたね〜

 

 

 

毎日なんとなく過ごしていると

 

朝起きても

「また、いつもの一日が始まるんだなぁ」

と思ってしまって

あまり、ときめかないので

 

 

「ときめく」毎日にするためにも

 

 

ほんの少しでいいから

毎日成長したいと思うのです。

 

 

昨日より今日の私が素敵でいたいから。

 

 

昨日より0.1ミリでもいいから

広い心に。

 

 

 

昨日より0.1グラムでもいいから

愛が増すように。

 

 

 

 

昨日より1秒でもいいから

笑顔でいられる時間が増えるように。

 

 

 

昨日より一人でもいいから

誰かに優しく出来るように。

 

 

 

そうしていつか

 

世界中の人を大好きになって

 

みんなの事を自分の事だと

思えるようになって

 

 

私の心が「愛」だけで

満たされるように

 

 

 

そうしたら

その愛を泉のごとく

与え続けられるように。

 

 

 

 

 

今朝は

毎日少しずつだけど

「成長する」事を

決めてみました

 

 

 

皆様の毎日も素敵な

毎日でありますように