こんにちは

 

「心・身体・魂を整える」シュリーヨーガの

斎藤美智枝です。

 

いつもブログにご訪問頂きありがとうございます。

 

 

 

さて、突然ですが

皆さんにとって「幸せ」って何ですか？

 

 

 

【幸せになりたい】誰もが思うことですが

 

「幸せって何ですか？」と聞かれても

具体的に答えることが出来ない人が多いのでは？

 

 

 

一口に幸せといっても

何をしている時が幸せなのかは

本当に人それぞれです。

 

 

 

そして、本当に幸せを望むのであれば

自分にとって何が幸せなのかを

明確にしておかなければなりません。

 

 

 

「自分にとっての幸せが何か」

それに気づくことで、

初めて  幸せのスタートラインに立った

という事になります。

 

 

私は今日、

地域主催の「子育てママのためのヨガ」を

サポートさせて頂きましたが、

改めて「何て幸せなんだろう！！！」

と思いました。

 

つまり私にとってのしあわせは

「誰かの笑顔を増やすこと」

「頑張っている人を応援すること」

「自分の体験を通して学んだことを

     人に伝えること」で

そのツールがヨガなのです。

それが私の魂が望むことだと確信出来ます。

 

 

 

そして更なる私の望みは、自分も含めて

 

【みんなが幸せになって欲しい！】ということ。

 

 

なので、これからも自分が出来る

いろいろな方法で

みんなの笑顔を増やしていこうと思います！

 

 

皆さんも是非、

「自分にとっての幸せって何なのか」

考えて見て下さいね。

 

そうすることで、幸せだと感じる時間が劇的に

増えていきます。

 

そして、魂が喜ぶ体験をたくさんして下さい！

愛と喜びと感謝の体験！

 

 

 

 

世の中にワクワクがいっぱいになりますように！！！

 

 

シュリーヨーガの12月のクラスもワクワクがいっぱい詰まったプログラムで、皆さんをお待ちしていますね。