★10/29(日)「ヨガニドラ(寝たまんまヨガ」WSを開催します!

2017/10/20

夢が叶う! 

思考が変わる!

毎日が楽しくなる!


ヨガニドラは、シャバアサナの状態で

ガイダンスを聞きながら意識を広げていく瞑想です。

深いリラックスの中で身体を開き、

心を開き、意識の次元を上昇していきます。


その時に受け取る、心の奥からのメッセージは

深い感動と共に、今後の人生に大きな力を与えてくれます。


また、ヨガニドラでは、最初にサンカルパ(自己宣言)を唱えます。

自分が人生で望んでいることを、

現在形で今起こっているかのように唱えます。


ヨガニドラを通じて活発になった潜在意識に

直接働きかけるので、

唱えた願いがとても叶いやすくなります!


*シェアリングタイムでは、さらに願いを叶えるための

日常でのやり方をお伝えします(お楽しみに!!)


日  時   10月29日(日) 10:00~13:00  

         シュリーヨーガ利府スタジオ

        ・10:00~11:30  ヨガニドラ

        ・11:30~13:00  シェアリングタイム&ランチ

     
講  師    斎藤美智枝  

 
         (日本ヨーガ学会教授・SMA公認セラピストマスター)


金  額    5000円 (軽食、飲み物付き)


申 込 み    お申し込みはコチラよりお願いします。


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