受講生の感想が心に響く！
2021.3.31

 

先日、第23期

ヨガインストラクター養成講座の

上級クラスがめでたく

終了しました！！！

 

上級クラスは

初級クラスに比べて

一気に濃い内容になっていて

 

ヨガの本質

「本当の自分を探求して

その自分を表して

幸せに生きる」

ことを目指します。

 

なので

自分に深く、深く

向き合っていく必要があります。

 

今まで見ないフリをして

フタをしていた

自分のダークな

部分を直視して

その根っこを引っこ抜くという

 

ハードな作業をしていくので

終わった後は

一種の放心状態になります。

 

けれど

これからが

本当の意味でのスタート！

 

そうして見つけ出した

本当の自分の素晴らしさ

その自分であり続けること！

 

そのためには

起こること全てに

ジャッジをしないで

ありのまま、そのまま

受け入れること

 

そして目の前の出来事

今、やっていることを

楽しむこと

 

それをこれからも

一緒にやっていきましょうね

 

ということで

上級クラスの全課程修了

本当におめでとうございます。

 

受講生が

書いてくれた感想が

心に響く、とても素晴らしいもので

わたし一人のものにしておくには

あまりに勿体ないと思ったので

以下に載せさせて貰いますね。

 

是非、皆さんも読んで見てください。

お願いします！

 

 

 

 

i今回の上級コースの養成講座を受けて

まず思ったのは

物事にはタイミングがあるということ。

 

約3年前に初級コースを受講し

すぐにサークルを立ち上げ

ヨガを教えていましたが

自分が空っぽのような気がして

「本当にヨガを教えられているのか？」

 

「何をどう伝えたいのか？」が

わからなくなりモヤモヤしていました。

その時に上級コース開催を知り

迷わず申し込みました。

 

 

この講座では、今まで見て見ぬふりを

していた「自分」と、嫌というほど向き合い

「自分って何だろう？」「私ってどんな人なんだろう？」ということを掘り下げます。

 

正直、しんどいな、、、

ということが何度も

ありました。　

 

でも毎回、講座が終わるたびに

見える景色が違っていて

自分が変わっていくのを実感しました。

 

「自分の本当の気持ちと思考のクセに気付く」

ただそれだけのこと。

だけどそれがとても難しい

それと同時にとても楽しかったです。

 

私の人生は私にしか描けないし

私の1番の理解者は私だし

私の味方は私しかいない。

ということを、私が幸せになることで

身近な人に伝わればいいなと思います。

 

「まわりにどう思われるだろう？」

ではなく

 

「私はこうしたい」

 

を大切に

自分にダメ出しせず

ほめてほめてほめて

毎日を過ごそうと思います。

 

「思いは現象化する」

「人間の本質は究極の愛」

を意識して過ごすと

とても気持ちが楽で

自分で自分を

がんじがらめにしていたんだと

気付くことがたくさんありました。

 

風の時代の追い風にうまく乗れるように

軽やかに人生を楽しみたいです。

 

 

 

 

上級講座の2か月間

あっという間でした。

初級の時と比べると本当に深くて

でも初級を学んだからこそ

深いと感じています。

 

毎週毎週、日々の体験から意識して感じたこと

気づいたことをポジティブに変換していく

 

初級と違うのは、自分の周りの人たちへ

自分の言葉で伝え

自分から発信したことが循環していくことが

実感出来るようになったことが

成長したと感じています。

 

どんなことか起きても全て良くて

「みんな魂が学びたくて

その現象が起きている」

そう思うと本当にどんなことも

楽しく学び体験できると思います。

 

初級から上級までの半年間で

「人間に生まれてきて良かった」

と心の底から感じました。

 

これからは、日常生活でもクリアな自分で

軸を忘れず

 

ネガティブが出てきたら気づき

デリートしてポジティブ変換

 

をベースに今までよりもポジティブ全開で

私の愛をたくさん出して行きたいと

思います。

 

先生や一緒に学んだ皆さん

そしてシュリーヨーガを紹介してくださった

先生方、出会った全ての人に

感謝でいっぱいです。

 

 

 

一緒に学んでいただき本当に

ありがとうございました。

これからお二人の周りから

ますます幸せの輪が広がっていきますね。

 

最後まで読んでくださった

皆さまもますます

幸せな日々をお過ごしください

赤毛のアンの家にアマビエさんがやって来ました
2021.3.21

 

シュリーヨーガに
アマビエさんがやって来ました

 

我らが真理の師匠が

心とエネルギーを込めて

創ってくださいました

 

 

早速お話ししてみることに

 

「わたしここにいることがとっても幸せ」

「わたしをここに連れて来てくれて

ありがとう」

 

と、ホントにホントに

嬉しそうで

生き生きしています。

 

今日は養成講座の

上級クラスの日で

「瞑想の指導と実践」を

する日だったのですが

 

 

「わたしも瞑想に参加したい」

 

 

と言うので

アマビエちゃんと

一緒に瞑想しました

 

その後の感想で

一人の方が

「わたしがアマビエになっていました」

との事

 

アマビエさんは

わたし達の純粋だった頃を

思い出させてくれる力を

持っているようです。

 

子供の頃

無邪気で純粋な頃

全てに愛されていることを

無意識に感じていて

 

全てに守られていて

 

全てに導かれていて

 

何でも出来て

 

何でも叶っている

　

ただただ幸せな世界

 

 

 

いっぱい遊んで

 

 

ぐっすり眠って

 

 

早く明日になりたくて

 

いつもワクワクしていた

 

 

そんな私を思い出させてくれる

 

 

愛しい愛しい

 

アマビエさん。

 

 

これからずっと

受け付けカウンターにいます

 

 

スタジオに来たら

是非、お話ししてみてね。

生後2か月の子供とヨガへ！
2021.3.11

シュリーヨーガの利府スタジオは

2016年の４月5日にオープンして

まもなく5周年を迎えます！

 

その2016年から

スタジオに通ってくれているNさんが

 

先日、生後2ヶ月のお子さんと一緒に

子連れヨガに来てくれました。

 

Nさんは2016年には

仕事に情熱を燃やしている

若くて綺麗なお姉さんでした

 

そのNさんが結婚をして

昨年はマタニティヨガに。

 

豊かで幸せ溢れる美しさを

見せてくれました

 

そして、今年は

その手に

かわいい我が子を抱いて

来てくれました

 

母としての力強さが加わった

Nさんの美しさには

目を見張るものが

 

 

そんなNさんを

5年間通して

見ていることが出来て

本当に幸せです。

 

これから

お子さんを育てていくことで

その美しさは

さらに深みを増していくことでしょう。

 

 

子供はかわいいけれど

手は掛かるし

なかなか思い通りにいかないし

 

そんな

ワチャワチャした想いを

 

「そうだね、そうだね」と

みんなで受け取っていく場所として

 

シュリーヨーガの

子連れヨガはあり続けます。

 

幸せなお母さんが増えることで

幸せな子供と

幸せな旦那さんが増えて

社会も　まぁーるくなっていく。

 

日々そんなことを思いながら

皆さんのハートの中心の輝きを

愛でております

 

子連れヨガは

毎週　月曜日と木曜日

10:30〜12:00

 

いつでも体験大歓迎です