最高の誕生日プレゼント！

2022-02-03 

今日、2月3日は誕生日でした。

ということで

朝からめでたく

みなさまに祝福されながら

楽しく過ごしました。

ありがとうございます！

 

親友（心友）は

可愛らしいケーキと美味しいお茶ピンクの花束を

用意して待っていてくれました

 

ありがとう！

 

親友はいつも、ものすごく

自己探求をしていて

だから　とても

純度が高く

無邪気で

愛深く

そして

やたらと楽しい人です。

そんな彼女は

わたしでは見落としてしまうような

わたしの思考グセをピックアップしてくれます。

そして　きれいに洗ってくれるので

それが一番の誕生日プレゼントになりました。

 

わたしが

「『わたし、人を利用してた』ってことに

気づいた！ガーンガーンガーン」

というと

 

彼女は

「それって、悪いことだと思ってる？

自分にダメ出ししてるエネルギーを

感じるよ。

そこから何かに気付けばよくて

自分にダメだ、って意味をつけなくてもいいよね。

その「自分に対するネガティヴな意味付け」

をもうお終いにする。

そのネガティヴ意識が

自分を苦しめているんだよね。

どんな自分も受け入れて

自分に観念しちゃえばいいんだよ」

 

 

なるほど〜〜〜！！！！

わたしの思考性は

・良い子でいなければいけない

・間違ってはいけない

・悪いことをしてはいけない

だから、そうでないことを

してしまった自分を責める意識と

隠そうとする意識があります。

そして、そういう自分にダメ出しをする。

今回も、それが出てきていました。

 

まだまだ、ネガティヴ意識があるから

自分にもネガティヴな意味付けをするし

当然、相手にもそうしちゃうんだよね。

結局のところモヤモヤーっとする感情は

全部、自分の中のネガティヴ意識のなせるワザ。

わたし、いつも

人にはそう言っていても自分のことになると

無意識にやっていましたねぇ。

 

彼女に言ってもらって凄く、よくわかりました。

こんな風に彼女はいつも自分の周りにいる人たちの

「無意識」な思考グセに気づかせてくれる

とても貴重な存在。

だからみんな彼女が大好きなんですよね。

そんな素敵な彼女と

一緒に過ごして

お祝いしてもらって

本当に素敵な誕生日でした。

 

今日のわたしの気づきが

誰かの気づきに繋がると凄く嬉しく思います。