「どう思われたっていいじゃん！」という心境になってきた。

2022-03-28 

シュリーヨーガのコンセプトは

「自分を愛し自分を大切にする」ですが

自分を大切にするって

「自分に嘘をつかない」ってことでも

ありますよね。

そう考えると結構、自分に嘘をついてたり

誤魔化してたりすることがあるなと思います。

 

例えば

言いたいことを「子供のように素直に言う」

ということが出来ていなくて。

 

「こんな風に思われるんじゃないか？」

「前にも、理解してもらえなかったから

どう言えばいいかわからない」

「どうせ言ってもわかって貰えない」

 

そんな意識が

人によっては、ムクムクと浮かんできます。

 

それは

「人を信頼していない」ということで

さらには

「自分を信頼していない」ということでも

あります。

 

でも

もういい加減に

わたしの「ありのままの気持ち」を信頼して

表に出してあげようと思う今日この頃。

 

どう思われたっていいじゃん！

それより

自分を誤魔化す方が本当に辛いから。

私を傷つけるのは周りの人じゃなくて

本当の自分を抑えつけている

自分なんだよね。

そして

周りの人は

「早く本当の自分を表してね」

「早くわたしのこと、信頼してね」

って、思いながら

私が自分をごまかさないようになるのを

待っててくれているんですよね。

 

もう、過去のいろんなものを

いっさい無しにして

 

子供のように

言いたいことを言って

やりたいことをやる

 

どんな小さなことも

自分に嘘をつかないで

すごそうと思います。。。