〒981-0135 宮城県宮城郡利府町菅谷台2-28-3
東北本線 岩切駅(岩切駅からの送迎あり) 駐車場あり(10台)

受付時間

9:30~18:00
定休日:火曜日

お気軽にお問合せ・ご相談ください

022-209-2110

shri blog

画像の説明を入力してください

新月の夜に新たな自分を創造する「ヨガニドラ」

2022-11-24 

 

今日、11月24日は新月。
新たな創造をする日。

 

ということで

今夜のヨガニドラは

新しい自分を創造していく

アファメーションを唱えます。

 

新しい自分とは

今まで、自分に付けていた意味を

新しいものに変えることで現れてきます。

例えば、

「みんなは素晴らしいけれど、わたしなんか」

「どうせ私は、、、」

「もしもこう思われたらどうしよう、、、」

 

というような意識を

 

まるっと

「私は愛される人」

「私には愛される価値がある」

「私は理解される人」

 

という風に変える。

そしてそれをアファメーション(自己宣言)にする。

アファメーションとは自分に言い聞かせること。

潜在意識にしみ込ませること。

 

そうすると

みんなから愛されるようになります。

みんなから理解されるようになります。

みんなから愛されているのをどんどん感じるようになります。

 

アファメーションは自己宣言

自己宣言が自分を創造します。

なりたい自分をアファメーションにして

どんどん、思い通りの自分になっていきましょう。 

 

ヨガニドラは「寝たまんまヨガ」ともいわれていて

横になって、

講師の誘導に合わせて体の力を抜いていきます。

さらには、心の力も抜いていくことで

心の中の深い領域、潜在意識、深層意識が開いてきます。

そこに、アファメーションを唱えるので

しっかりと潜在意識にしみ込んで、

アファメーション通りの自分が

自動思考で表面意識に表れてきます。
そして、どんどん思い通りの自分になっていくのです。

素直に、無邪気に身を任せているだけで
どんどん自分創りが進んでいくので本当におすすめです。

 

そして、この時期に自分軸を整えることは

とっても、とっても大切です!!

そのための

オンライン・ヨガニドラ

・今夜 11月24日

  21:00〜22:00

・ID  944-112-9091

金額 2,000円(PayPay、LINE pay、銀行振込み)

お申し込みは

こちらの「ご希望クラス」

「ヨガニドラ」

を選んで送信ください。

↓↓↓

ご予約・お問合せ - 仙台・多賀城でヨガ教室をお探しならマタニティヨガも行う シュリーヨーガリンクwww.shriyoga.jp

 折り返し

入金方法とパスワードを送信

いたします。 

本日も最後までお読みくださって

ありがとうございました。

みな様の毎日が愛に満ち溢れていますように

 

お気軽にお問合せ・ご相談ください

お電話でのお問合せ・ご相談はこちら
022-209-2110
受付時間
9:30~18:00
定休日
火曜日