インストラクター紹介

はじめてヨガに出逢った時、今まで感じたことのない解放感と心と身体が満たされていく心地よさに深く感動しました。

ヨガは外側ではなく自分の内側に意識を向けていきます。今この瞬間の自分と丁寧に向き合い、心の声、身体の声、魂の声を聴いていく。ありのままの自分を無条件に受け入れ、認め、愛で包んでいく。この宇宙でたった一人の「わたし」という存在をまるごと愛でていく。

ヨガは「気づき・自己探求」
自らの内側に意識を向け、探求していくと、愛そのもの、光そのもの、幸せそのもの、豊かさそのものが本来の自分であることに気づきます。

ヨガを通して本来の自分の素晴らしさ、尊さ、輝き、美しさ、豊かさ、幸福、愛そのもの、光そのものである自分を感じ、その自分をあらわしていくお手伝いができたらと思っています。愛と喜びと幸せに満ちた日々を生きるためのサポートをさせていただきます。

ヨガは「繋ぐ・結ぶ」という意味がありますが、本来の自分と繋がり、人と繋がり、ありとあらゆる恵みを与えてくれる自然と繋がり、宇宙と繋がり、地球と繋がり、いろんな繋がりや結びつきをぜひ一緒に体感し、その繋がりを感じながら、より素敵な自分創りを一緒に育んでいきましょう。

皆さんと繋がれることを楽しみにしております♡

・シュリーヨーガ上級TT終了
・健康管理士・
・NCA認定コンディショニングインストラクター
・NCA認定ジュニアコンディショニングトレーナー
・AFAA認定太極舞インストラクター
・フィットネスインストラクター
・2級心理カウンセラー（日本プロカウンセリング協会）
・薬膳&腸セラピーインストラクター

スポーツ専門学校卒業後、スポーツクラブ勤務。結婚子育て期間中はスポーツ業界以外の職種も経験したのち、現在はヨガとコンディショニングを中心に様々な依頼先で、子供から高齢者の心身ケアを行っている。

大学生と中学生のママインストラクター。表現者としても活動中。武術やアクロバットに興味があり、密かに練習中。姿勢アトリエりんのん堂主宰。