〒981-0135 宮城県宮城郡利府町菅谷台2-28-3
駐車場あり(10台)
受付時間
スタジオの全てのレッスンをご自宅で気軽にご受講いただけます。スタジオにはない特別プログラム・オンライン専用ワークショップ「ヨガニドラ(寝たまんまヨガ)」もあります。
自宅でヨガのレッスンが受けられるので、移動時間や交通費がかかりません。雨の日や雪の日など、疲れているときにもいいですね。マタニティヨガは里帰り中でも出来るのでお勧めです。
{オンラインだけのご利用はもちろん、スタジオとの併用もできます。その時の気分によって、お選びいただけます。
*オンライン専用ワークショップ「ヨガニドラ(寝たまんまヨガ)」はスタジオでは受けられません。
お好きなレッスンを体験することができます。
スケジュールからお好きなレッスンをお選びいただき、ご予約の際、お問い合わせフォームの「ZOOM体験」をお選びください。
*体験料は1,000円です。(シュリーヨーガを初めてご受講の方に限ります)
料 金
・スタジオレッスンをオンラインでご受講の場合はスタジオ料金と同一になります。
オンライン受講とスタジオ受講の併用も可能です。
・オンライン専用ワークショップ「ヨガニドラ(寝たまんまヨガ)」は1回ごとに2,000円です。
(毎月第2・第4木曜日 21:00~22:00 )
・レッスンスケジュールの中からお好きなレッスンを選んで、ご予約ください。その際、お問い合わせフォームの「体験ZOOM」をお選びください。もしくはお電話でのお問い合わせも承ります。
・ご予約後、こちらからレッスン参加のためのパスワードをお送りします。
・当日はレッスン開始10分前になりましたら、ZOOMを立ち上げてレッスンにご参加ください。
ZOOMという無料アプリを使用します。
あらかじめ下のリンクからZoomのダウンロードをお願いいたします。レッスン時は、お客様のお顔やお部屋が見られることはありませんのでご安心ください。PC,スマホどちらからもダウンロード可能です。
レッスン開始10分前になりましたら、ZOOMを立ち上げてください。
「ミーティングに参加する」をクリックして、ご予約時にお送りしたパスワードを入力してレッスンにご参加ください。スタジオと繋がります。
昨年のコロナ自粛の時の無料オンライン配信をきっかけに、シュリーヨーガさんのレッスンを受講しています。私はオンラインのみのコースを受けていますが、定額で一ヵ月間どのレッスンも受け放題なので家で受講したい方や週に何回もレッスンを受けたい方にはとてもありがたいコースです。
先生方は優しくて明るい方ばかりです。関節に負担がかからないよう医学的に基づいたアーサナへの誘導や筋膜リリースの導入など、常に勉強されているのが伝わってきます。
また、先生のお話からいかに物事をポジティブに見て自分を整えるかヒントをいただけて心と体両方の自律の大切さを教えてもらっていますし、生徒さんもヨガを通して人生を豊かにしたいという意識の方が多いように思います。
マタニティ向けや小さいお子さん連れ対応のレッスンもあります。体の硬い方、初心者の方にも優しく臨機応変に指導してもらえるので、安心してレッスンを受けられます。
いかがでしょうか。
このように、簡単にご自宅にいながらご受講いただけます。
まずは、体験レッスンから ぜひお気軽にお問合せ・ご予約ください。