一人ひとり、体型も違えば、考え方も違います。

当然、ヨガに求めるものも様々です。そこで、プライベートレッスンでは、お一人おひとりのご要望に合わせたオーダーメードのヨガをご提供いたします。またグループレッスンが苦手な方にもお勧めいたします。

身体の不調の改善：痩せたい、ゆがみを治したい、腰痛、肩こり、不眠、慢性的な疲れ、虚弱体質、原因不明な不調など。

さらには呼吸の改善、精神的なリラックス、瞑想を深めたいど。

皆様のご要望に確実にお応えするため、プライベートレッスンでは、まず念入りな打ち合わせを行います。

そして事前にご希望にあわせたプログラミングをしてからレッスンに入ってゆきます。

当日は　あなたのための、あなただけのお時間です。

リラックス空間で心も身体もゆったりと開放して、一緒に本来のご自身の力を引き出していきましょう。

また、継続して自宅でできるプログラムを提案させていただきますので、ご自宅に帰ってからも安心です。

まずはお電話、またはメールでご予約下さい。あなたの気になっていることなどをお聞かせください。

　料　金:　
    60分　7,000円　
　90分　10,000円